Kategórie
Podcast

107: Vďačnosť | VIANOČNÝ ŠPECIÁL

Ako si uvedomiť svoju vďačnosť? Za čo vieme byť vďační blízkym aj cudzím ľuďom?

V 107. epizóde predstavím vďačnosť v rámci cyklu pozitívne-psychologických konceptov. Tiež to nazývam vianočný špeciál, lebo byť vďačný sa k Vianociam podľa mňa skvele hodí. S kým trávite čas na Vianoce? Ako využiť môj model kruhov sociálnej opory? Ako byť vďační v intímnej, osobnej a sociálnej vzdialenosti? Za čo vieme vďačiť cudzím ľuďom? Aký je vzťah vďačnosti a spokojnosti? Ako trénovať svoju vďačnosť?

Moji podporovatelia na HeroHero si epizódu môžu aj prečítať.