Kategórie
Podcast

31: Sebadôvera

Ako súvisí sebadôvera a výkon? Akými metódami rozvíjať sebapoznanie a sebadôveru?

V 31. potulke vám poviem, prečo nízka sebadôvera inhibuje výkon, ako rozvíjať sebadôveru u detí a čo je to sebanapĺňajúce proroctvo resp. Pygmalion efekt. Prečo je dôležité porovnať svoje silné a slabé stránky? Ako rozvíjať sebapoznanie a viac si veriť? Aké metódy použiť na rozvoj sebadôvery, napr. zmeniť myslenie na racionálne?

Moji podporovatelia na HeroHero si epizódu môžu aj prečítať.